2025/05/08 くろかわシニアサークル ５月開催報告

５月８日（木）、黒川公会堂にて「くろかわシニアサークル」が開催されました。

今回は、リハプライド多摩永山から講師として２名の先生をお迎えし、自律神経を整える体操や口腔体操を行いました。

「パタカラ体操」では、大きな声を出しながら口や舌をしっかり動かし、セラバンドを使った運動では、無理なく楽しく身体を動かしました。参加者の皆さんは笑顔で取り組み、活気のあるひとときとなりました。

また、参加者の利便性を高めるため、公会堂入口の段差解消に向けた試験的な取り組みとして、ステップ付きの手すりを設置いたしました。今後の改善に向けて参考とさせていただきます。